U isto vrijeme aktivirajte 90% mišića, optimizirajte vrijeme treninga, samo 20 minuta, 1-3 puta tjedno.

Prema akademicima, 20 minuta EMS-a jednako je 60 minuta redovitog treninga visokog-intenziteta, nudeći rješenje za one koji vrijeme vide kao veliku prepreku.

Elektrostimulacija mišića: što je to?

Mišićna elektrostimulacija (EMS) je indukcija mišićne kontrakcije korištenjem električnih impulsa niske bipolarne frekvencije.

EMS se može koristiti kao alat za obuku i rehabilitaciju. Namjena mu je za kondicioniranje i jačanje mišića.
Impulsi koje stvara oprema prenose se na elektrode, koje uzrokuju nehotične kontrakcije mišića na kontrolirani način. Rezultat je sličan stvarnom pokretu mišića.

Prednost Ems treninga

Mišići + Snaga

Poboljšajte svoju kondiciju

Nema utjecaja na zglobove

EMS obuka za osobnu kućnu upotrebu

Nudimo sveobuhvatan Fitness sustav elektrostimulacije mišića pod nazivom EMS fit advance koji poboljšava vaše rezultate u osobnim vježbama!

1*EMS suho odijelo za trening

1*bežični EMS uređaj

1*aplikacija za telefonsku obuku

1*video za obuku

Možete nositi komplet, trčati, hodati, voziti bicikl .... Bavite se bilo kojim sportom kod kuće ili na otvorenom.

EMS obuka prije i poslije

Kao rezultat visoke metaboličke aktivnosti tijekom treninga, naša metoda dovodi do povećane potrošnje energije i rasta mišića. To nam, u kombinaciji s uputama nutricionista, pomaže u postizanju gubitka masti i težine.
Prekomjerna tjelesna težina prepreka je emocionalnom, fizičkom i mentalnom-blagostanju i izvor je mnogih frustracija i briga.

Mnogi ljudi pokušavaju s brojnim dijetama koje mogu kratkoročno djelovati, ali uvijek završe vraćanjem kilograma.

Osjećate li se frustrirano jer se masnoća nakuplja na određenim dijelovima vašeg tijela, poput trbuha, bedara i bokova? Patite li od sporog metabolizma i teško vam je smršaviti i zadržati kilograme? Nedostaje vam vremena za vježbanje ili jednostavno ne volite sport? Svakodnevno hodate ili provodite sate vježbajući spinning i kardio, ali i dalje ne možete smršaviti? Smatrate li teretane dosadnima i neudobnima? Idete u teretanu, ali vaš trud ne daje željene rezultate i odustajete nakon dva mjeseca?

Možda jednostavno nemate vremena ništa učiniti (čest problem ovih dana).

Imamo jednostavan i učinkovit program. Naš sustav uključuje najnovija dostignuća u sportskoj znanosti i tehnologiji, zajedno s uravnoteženom prehranom, kako bi pomogli ljudima poput vas da postignu sljedeće:

Smršavite-onih 5, 10 ili više kilograma koje želite izgubiti-brzo, sigurno i trajno.
Smanjite obujam i uklonite masno tkivo na problematičnim dijelovima tijela, bilo da se radi o trbuhu, bokovima ili nogama.