Ems bežična oprema za fitness

EMS Fullbody oprema za fitness

Pregled

- Brze pojedinosti o EMS Fullbody bežičnoj fitness opremi

Tip: Ostalo

Značajke: protiv gipkosti, zatezanje kože, smanjenje celulita, detoks, uklanjanje bora, gubitak težine

Operativni sustav: ems stimulator mišića

Mjesto podrijetla: Guangdong, Kina

Robna marka: bodytech

Broj modela: BBModel907

Primjena: Za komercijalnu i kućnu upotrebu, kućni / teretani / sportski teren

Naziv proizvoda: EMS Fullbody bežična oprema za fitness

Platformna: Android / iOS telefon, tablet

usluga: OEM ODM

Tehnologija: napredna EMS elektro fitness

Materijal odijela: Spandex / Pamuk / srebrna vlakna / silikon

Veličina: XS-XXL

Agent: OEM uređaj ili softver

Ključne riječi: EMS Fullbody bežična oprema za fitness

Termin plaćanja : TT / Paypal / Western Union

Jamstvo : Elektronika za stimulaciju mišića (3 mjeseca), Engergy (1 godina)

Potvrda: CE, CTT, EMC, ROHS, SGS, GTS.

Dostava (Nema potrebe za dodatnim troškovima isporuke ） : DHL, UPS, FedEX, EMS, TNT i sl.

Vrijeme isporuke: 7-10 dana nakon primitka uplate

- Mogućnost isporuke bežične fitness opreme EMS Fullbody

Sposobnost snabdijevanja: 200 komada / komad mjesečno

- Pakiranje i isporuka bežične fitness opreme EMS Fullbody

Pojedinosti o ambalaži: Drvene kutije za međunarodni izvoz

Luka: Guangzhou

- Parametar bežične fitness opreme EMS Fullbody

Težina opreme: 150g

Veličina opreme: 96 * 65 * 29mm

Period upotrebe: 1 godina

Kapacitet baterije: 2650mAh

Ocjena punjenja: DC5V-Mora biti standardno 5V punjenje

Napon baterije: 3,8 V

Izlazni napon: 0-50V DC kvadratnog vala

Izlazna frekvencija: 1-120Hz

Širina izlaznog impulsa: 1-500us

Radna temperatura i vlaga : 10 ℃ -40 ℃ , 30% -85% RH

Temperatura i vlažnost transporta i skladištenja : -40 ℃ ~ 55 ℃ , 10% RH ~ 93% RH

Radni tlak: 860-1060hPa

Tlak transporta i skladištenja: 500hPa ~ 1060hPa

Objašnjenje bežične fitness opreme EMS Fullbody

programi

Programi su definirani kao postavke koje se temelje na različitim različitim parametrima, kao što su vrijeme pulsa, vrijeme pauze širine impulsa itd. Koje generiraju impuls u željenom rasponu intenziteta koji je specifičan za odabranu vježbu. Dok se program pokreće, željeni impuls emitirat će se na prethodno odabrano trajanje. Omogućuje uključenje u " freestyle " trening.

Intenzitet pulsa

U EMS-u se koriste struje u rasponu tisućnih ampera (mA)

Intenzitet pulsa određuje stupanj regrutacije živaca i mišićnih vlakana.

Što je snažniji puls, jača je kontrakcija.

Svaka osoba različito reagira na trenutni intenzitet. Zbog toga se trenutni intenzitet mora regulirati pojedinačno, ovisno o osjetljivosti struje.

Trajanje pulsa

Trajanje impulsa određuje vrijeme u sekundama (s) ili milisekundama (ms) u kojem struja teče i drži mišić u skraćenom (ugovorenom) stanju.

Učestalost pulsa

Frekvencija pulsa određena je u Hertz (Hz). Frekvencija pulsa određuje koliko pojedinačnih impulsa u sekundi djeluje na muskulaturu tijekom faze kontrakcije.

Pri tome svaki puls rezultira kontrakcijom mišića.

Broj mišićnih kontrakcija povećava se povećanjem frekvencije pulsa.

-7Hz Poboljšana cirkulacija krvi i metabolička aktivacija.

-85Hz Optimalna stimulacija započete muskulature

-100Hz Deionizacija i ublažavanje boli

Širina pulsa

Širina impulsa opisuje vremensko trajanje pojedinog impulsa.

Što duže traje jedan puls, dublje prodire u tkivo i povećava se rekrutacija motornih jedinica.

Puls raste

Porast impulsa određuje u kojem vremenu se trenutni impuls povećava do svojih maksimalnih vrijednosti.

Pad pulsa

Pad impulsa određuje u kojem vremenu se trenutni impuls smanjuje na njegove minimalne vrijednosti.

Pauzirajte vrijeme

Vrijeme pauze je vrijeme u s ili ms u kojem ne teče struja.

Preporuke za optimalni omjer impulsa i pauze variraju između 1: 1 i 1: 5.

Vodeće vrijednosti za opći trening snage pružaju:

-Dobar oporavak između pojedinih kontrakcija.

-Više performanse za svaku pojedinu kontrakciju.

Više informacija o EMS-u

Aplikacije za bodybuilding

Da, EMS ima svoje kozmetičke svrhe. Slično poput treninga s visokim intenzitetom, EMS povećava mišićnu gustoću ili "tvrdoću". Pomislite na Ben Johnsona. Da ga udarite po leđima, pomislili biste da ste udarali u zid od opeke. Iako je imao sjajnu tjelesnost, nije bio "naduvan" kao Arnold; bio je tvrd poput stijene. Dakle, o EMS-u treba razmišljati o gustoći, a ne veličini. Zamislite to kao trening maksimalne snage a ne trening hipertrofije.

Također imajte na umu da je EMS samo za velike mišićne skupine. Iako ga stručnjak može moći riješiti, prosječan korisnik neće ga moći koristiti na malim mišićnim skupinama poput bicepsa, tricepsa i teladi. Ti će se mišići "nakotrljati" na vama, čak i ako biste to mogli učiniti (poput stavljanja stopala u skijašku cipelu za teleta) bilo bi mučno.

Bodybuilderi također bi mogli koristiti EMS kako bi im pomogli da se probiju kroz prepreku. Na primjer, ako je tip muškarca gornji dio tijela slab u usporedbi s nogama, mogao bi koristiti EMS za održavanje nekoliko tjedana dok se usredotočio na trening gornjeg dijela tijela. U osnovi, dopuštao bi mu da se svi mehanizmi za oporavak i središnji živčani sustav usredotoče na gornji dio tijela. Ne bi izgubio bilo koju veličinu na nogama i čak bi mogao vidjeti neko poboljšanje gustoće u ovo doba specijalizacije gornjeg dijela tijela.

"Izgaranje" masti

Evo još jednog trika koji bi mogao pomoći konkurentnim bodybuilderima. EMS se može koristiti za privremeno "sagorijevanje" sloja masti u malim područjima. Dogodi se da se oko dva milimetra potkožne masnoće mobilizira u području neposredno ispod jastučića. To možete usporediti s učinkom koji se vidi prilikom snimanja hormona rasta, tj. Postoji lokalna mobilizacija masti na mjestu ubrizgavanja.

Budući da je taj sloj masti zaštitni mehanizam, to nije trajno. Zapravo, učinak uopće ne traje dugo. Jednom kada se područje ispod jastučića počne hladiti, masnoća se ponovo počinje skladištiti. Ako ste već mršavi i natječete se u bodybuilding showu, morat ćete koristiti stroj (možda čak i u backstageu), a zatim se pokriti i držati toplim dok ne dođete na pozornicu.