Blog

Budući da je EMS nekonvencionalna hibridna fitness/wellness usluga koja uključuje pomalo od svega, postoje različite komponente koje vode do uspjeha:

EMS je fitnes alat koji fizikalni terapeuti koriste kako bi pomogli ljudima da se oporave od operacije ili rehabilitiraju ozljede. Tipično, EMS trenin

Oko 60 posto vašeg tijela sastoji se od vode, što može zvučati kao puno dok ne shvatite koliko daleko ta voda mora prijeći svaki dan. Svi organi, tkiv

Prije bilo kakvog ulaganja u opremu za fitness, važno je razumjeti što vam je dostupno i što može, a što ne mora funkcionirati. Jedna revolucionarna k

U današnjem digitalnom svijetu podaci se generiraju neviđenom brzinom. Od osobnih uređaja za praćenje fitnessa do CRM sustava na razini poduzeća, poda

San je vitalan za svaku osobu na planetu. Dok neki mogu spavati manje od drugih, svima ipak treba malo sna. Točnije, sportaši će vam uvijek reći kolik

Nakon prekida, bilo da je riječ o ozljedi, iscrpljenosti, poremećaju ili bilo kojem drugom uzroku, povratak na rutinu vježbanja može biti nevjerojatno

Svi želimo živjeti zdravije i sretnije. Svi mi želimo optimizirati naše vježbe, izvući više iz treninga dok postižemo kondiciju i dobrobit kao nikada

Prije nego što se pozabavimo pitanjem koliko puta tjedno trebate raditi EMS trening, važno je upoznati se s ključnim sličnostima i razlikama između ov

Bolja prehrana za vas i okoliš

Što se događa kada prestanete s redovitim treningom?

RECI ZBOGOM CELULITU UZ FUNKCIONALNI EMS TRENING