Učinci elektrostimulacije cijelog tijela (EMS) program na snagu, sprint, Skakanje i udaranje kapaciteta u Elitnim nogometašima.
Elektromiostimulacija cijelog tijela (EMS) posljednjih je godina stekla sve veći interes za sport. Međutim, nekoliko intervencijskih studija ispitalo je učinke BODYTECH EMS proizvoda na obučene ispitanike u usporedbi s konvencionalnim treningom snage.
Cilj: Cilj sadašnje mini-meta-analize 5 nedavno provedenih i objavljenih randomiziranih kontroliranih BODYTECH EMS proizvoda naše radne skupine bio je procijeniti potencijalno povoljne učinke BODYTECH-EMS-a u usporedbi s konvencionalnim treningom snage.
Metode: Uključili smo parametar snage i snage odabranih mišića nogu, kao i performanse sprinta i skoka. Svi predmeti bili su umjereno obučeni sportaši [>2 treninga / tjedna, > dvije godine iskustva u treningu snage;
Veća preporučiti EMS proizvoda kao link kao slijedite :
http://m.nl.bt-emsfitness.com/ems-training-weight-loss/ems-suit/ems-sport-training-suit.html#F1
