Elektrostimulacija je pogodna za osobe bilo koje dobi i spola. Međutim, vrsta primijenjene elektrostimulacije uvijek će ovisiti o potrebama i ciljevima klijenta, kao i o njihovom fizičkom stanju ili temeljnim patologijama, što je prvo što bi trebao procijeniti profesionalni trener.
Elektrostimulacija djeluje sama od sebe, čak i ako tijelo miruje, ali u našem slučaju radi se o aktivnoj integralnoj elektrostimulaciji, gdje se djelovanje pokreta kombinira s impulsom EMS-a, povećavajući njegovu učinkovitost.
